ΕΒΔΟΜΑΔΑ 7 — 5 ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΡΥΕΣ ΜΕΡΕΣ ΜΕ EVOO (Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο) Βότανα

Ανακουφιστικά πιάτα έτοιμα σε χρόνο μηδέν, χρησιμοποιώντας EVOO αρωματισμένο με σκόρδο, βασιλικό ή δεντρολίβανο.

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Όταν κάνει κρύο, θέλουμε να τρώμε καλά αλλά χωρίς να περνάμε ώρες στην κουζίνα. Το φυτικό μας EVOO (Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο) είναι η τέλεια λύση: περιέχει ήδη την ουσία φρέσκων βοτάνων, εξοικονομώντας μας χρόνο προετοιμασίας και δίνοντας έντονη γεύση από το πρώτο δευτερόλεπτο.

Συνταγή 1 — Κρέμα ψητής ντομάτας με EVOO (εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο) φυτικό σκόρδο

Σύντομη περιγραφή: Έντονο και παρήγορο. Το λάδι σκόρδου ενισχύει τη γεύση της ψητής ντομάτας.

Μερίδες: 4
Χρόνος: 25 λεπτά
Δυσκολία: εύκολο

Συστατικά

• 1 κιλό ώριμες ντομάτες
• 1 κρεμμύδι
• 500 ml ζωμός λαχανικών
• 4 κουταλιές της σούπας σκόρδο-βοτανικό EVOO (εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο)

Προετοιμασία (βήμα βήμα)

1. Ψητό: Κόβουμε ντομάτες και κρεμμύδι, νερό με σκόρδο EVOO (Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο) και ψήνουμε για 15 λεπτά στους 200°C.
2. Μαγείρεμα: Βάζουμε τα ψητά λαχανικά σε μια κατσαρόλα με το ζωμό και τα βράζουμε για 5 λεπτά.
3. Θρυμματίστε: Τρίψτε μέχρι να πάρετε μια λεπτή κρέμα.
4. Σερβίρετε: Με λίγο σκόρδο λάδι από πάνω.

Συνταγή 2 — Γρήγορα ζυμαρικά με μανιτάρια και EVOO (εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο) φυτικό με δεντρολίβανο

Σύντομη περιγραφή: Ένα νόστιμο και αρωματικό πιάτο σε 15 λεπτά. Το δεντρολίβανο συνδυάζεται τέλεια με τα μανιτάρια.

Μερίδες: 2
Χρόνος: 15 λεπτά
Δυσκολία: εύκολο

Συστατικά

• 200 γρ ζυμαρικά (ταλιατέλες)
• 300 γρ μανιτάρια
• 4 κουταλιές της σούπας δεντρολίβανο φυτικό EVOO (εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο)
• παρμεζάνα

Προετοιμασία (βήμα βήμα)

1. Ζυμαρικά: Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες.
2. Σοτάρετε: Σοτάρετε τα μανιτάρια σε φέτες με το EVOO (εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο) και δεντρολίβανο.
3. Ανακατεύουμε: Προσθέστε τα μαγειρεμένα ζυμαρικά στο τηγάνι με τα μανιτάρια.
4. Σερβίρετε: Με τριμμένη παρμεζάνα.

Συνταγή 3 — Σούπα ψωμιού Castellana με Βότανα Σκόρδο EVOO (Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο)

Σύντομη περιγραφή: Η σούπα απόλυτης χρήσης. Το σκόρδο λάδι δίνει την παραδοσιακή γεύση.

Μερίδες: 2
Χρόνος: 15 λεπτά
Δυσκολία: εύκολο

Συστατικά

• μπαγιάτικο ψωμί
• Ζωμός κοτόπουλου ή ζαμπόν
• 4 κουταλιές της σούπας σκόρδο-βοτανικό EVOO (εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο)
• Πάπρικα, αυγά

Προετοιμασία (βήμα βήμα)

1. Sofrite: Ζεσταίνουμε το EVOO (Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο) με το σκόρδο, προσθέτουμε την πάπρικα και το ψιλοκομμένο ψωμί.
2. Μαγείρεμα: Προσθέτουμε το ζωμό και βράζουμε για 5 λεπτά.
3. Τέλος: Προσθέστε ένα αυγό και αφήστε το να δέσει στον ζωμό.
4. Σερβίρετε: Πολύ ζεστό.

Συνταγή 4 — Φυτικά και Tofu Wok με EVOO (Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο) Βότανα με Βασιλικό

Σύντομη περιγραφή: Φρέσκο ​​και ελαφρύ. Ο βασιλικός δίνει μια μεσογειακή πινελιά στα σοταρισμένα λαχανικά.

Μερίδες: 2
Χρόνος: 15 λεπτά
Δυσκολία: εύκολο

Συστατικά

• Λαχανικά Julienne (πιπεριά, κολοκυθάκια, καρότο)
• σκληρό τόφου
• 4 κουταλιές της σούπας EVOO (εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο) φυτικό με βασιλικό
• Σάλτσα σόγιας

Προετοιμασία (βήμα βήμα)

1. Σοτάρετε: Σοτάρετε τόφου και λαχανικά με EVOO (Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο) και βασιλικό σε πολύ δυνατή φωτιά.
2. Τέλος: Προσθέστε σάλτσα σόγιας στο τέλος.
3. Σερβίρετε: Αμέσως για να διατηρηθεί το τραγανό.

Συνταγή 5 — Πατάτες σοτέ με δεντρολίβανο με φυτικό EVOO (εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο)

Σύντομη περιγραφή: Το τέλειο συνοδευτικό έτοιμο σε 15 λεπτά. Το λάδι αρωματίζεται ομοιόμορφα.

Μερίδες: 2
Χρόνος: 15 λεπτά
Δυσκολία: εύκολο

Συστατικά

• μικρές πατάτες
• 4 κουταλιές της σούπας δεντρολίβανο φυτικό EVOO (εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο)
• Σαλ Μάλντον

Προετοιμασία (βήμα βήμα)

1. Μαγείρεμα: Μαγειρέψτε τις πατάτες για 5 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων.
2. Σοτάρετε: Σοτάρετε τις πατάτες σε ένα τηγάνι με το EVOO (εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο) και το δεντρολίβανο μέχρι να ροδίσουν.
3. Σερβίρετε: Με αλάτι Maldon.

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ ΚΑΙ ΤΕΛΙΚΕΣ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ

Το γρήγορο μαγείρεμα δεν χρειάζεται να είναι ήπιο. Το HerbalEVOO (Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο) είναι ο τέλειος σύμμαχος για να δώσεις πολύπλοκη γεύση σε δευτερόλεπτα.